Vēl viens veids, kā uzlabot savas interpretācijas prasmes ir dienas kārts izvēle.
Dienas laikā jums ir jādomā par izvilkto kārti, meklēt asociācijas, pārbaudīt praksē tās dažādās interpretācijas, un beigu beigās saprast ko tā vēlējās pavēstīt par dienu. Dienas beigās pierakstiet kārti un savus komentārus izveidotā dienasgrāmatā.
Tātad soli pa solim:
1.Izvēlieties mierīgāko dienas mirkli, vislabāk kā tikko esat cēlies, izlieciet sev dienas kārti. Atbrīvojiet prātu no svešām, vai tikko ieklīdušām domām, samaisiet kavu. Citi profesionāļi apgalvo ka nevajag uzdot jautājumu, jo jūs izvelkat tika dienas kārti, tomēr reizēm es prātā mēdzu maisot kavu jautāt: Kāda būs šodiena? Kāda būs šī diena?
2.Izņemat kārti no kavas, protams varat kavu arī kā vēdekli izklāt un tad izvēlēties kārti.
3.Pirms jūs lasāt kārts nozīmi, mēģiniet noformulēt savas domas, identificē pieredzētās jūtas, sajūtas. Reizēm ir pietiekami paskatīties kārtī-bildē attēlotajā, un saprast, ko tas varētu nozīmēt jums.
Dienas laikā jums ir jādomā par izvilkto kārti, meklēt asociācijas, pārbaudīt praksē tās dažādās interpretācijas, un beigu beigās saprast ko tā vēlējās pavēstīt par dienu. Dienas beigās pierakstiet kārti un savus komentārus izveidotā dienasgrāmatā.
Tātad soli pa solim:
1.Izvēlieties mierīgāko dienas mirkli, vislabāk kā tikko esat cēlies, izlieciet sev dienas kārti. Atbrīvojiet prātu no svešām, vai tikko ieklīdušām domām, samaisiet kavu. Citi profesionāļi apgalvo ka nevajag uzdot jautājumu, jo jūs izvelkat tika dienas kārti, tomēr reizēm es prātā mēdzu maisot kavu jautāt: Kāda būs šodiena? Kāda būs šī diena?
2.Izņemat kārti no kavas, protams varat kavu arī kā vēdekli izklāt un tad izvēlēties kārti.
3.Pirms jūs lasāt kārts nozīmi, mēģiniet noformulēt savas domas, identificē pieredzētās jūtas, sajūtas. Reizēm ir pietiekami paskatīties kārtī-bildē attēlotajā, un saprast, ko tas varētu nozīmēt jums.